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PILASTRI

" OGGI E' UN GIORNO MOLTO IMPORTANTE, MI SONO PREPARATO AL MASSIMO, HO FATTO TANTI SACRIFICI E POTRO' DIMOSTRARE IL MIO VALORE.

PERO' IMPROVVISAMENTE MI SENTO MENO SICURO, VEDO GLI ALTRI PIU' FORTI DI ME. SENTO LA TENSIONE AUMENTARE, INIZIO AD AVERE PAURA. CI SONO TANTE ASPETTATIVE SU DI ME, MA POTREI NON ESSERNE ALL'ALTEZZA. "

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Questi sono solo alcuni pensieri che, quando iniziamo ad essere sotto pressione, possono invadere la nostra mente condizionando poi in maniera negativa la nostra prestazione portandola ben al di sotto delle nostre reali  capacità. Attraverso le 12 aree di intervento sotto elencate svilupperai le tecniche per gestire al meglio queste possibili situazioni. Tecniche che ti permetteranno di rimanere al comando dei tuoi pensieri e delle tue emozioni nei momenti chiave, permettendoti di eseguire una prestazione ottimale e proporzionale al tuo vero TALENTO.